日々のくらし、感じたこと
by 平本美保
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去年の夏から始めた 冷え取り健康法シルク、ウール、と交互に 靴下を重ね履き 半身浴したり 白湯を飲んだりね この夏も ホントに暑いんだけど 例年ほどじゃあない これは本当に不思議なんだけど 靴下はいて 足を温かくしてるほうが 断然 涼しく感じるのだ 上半身の汗の出方も全然違う おうちで 誰かに頼ることなくできるから 断然おすすめデス ・・・ それから この暑い夏に びわ葉温灸も始めました(爆) なおちゃんに 体験させてもらい ”最高!!!”と 電気式、”びわ葉温灸器” 以前 もぐさを使うビワの葉温灸を やったこともあるんだけど 部屋中ににおいがこもり しかも 匂いがなかなかとれず((´;ω;`)ウッ… 家族から猛反対を食らう この電気式は まったく 匂いがない優れモノ 暑い夏に あっつい温灸 これも自分ひとりで できちゃう いや~最高デス ・・・ 今日は この夏一番の猛暑とか みなさま くれぐれも どうぞ ご自愛ください☆☆☆ 自然療法リラクゼーションサロンアロマ日和
by aromabiyori
| 2017-08-09 10:50
| 冷えとり
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